PODCAST 7 : LÉA : « Si j’acceptais ça, j’acceptais tout »

Nous partons aujourd’hui à la rencontre de Léa.

Léa est récemment sortie d’une relation qui lui était toxique. Elle nous raconte ce qu’elle a appris de son histoire, notamment, l’importance d’être à l’écoute de ses propres besoins avant de se plonger sans ceux de son partenaire et de s’adapter continuellement à l’autre pour s’en faire aimer à tout prix ; ne plus être, en permanence, en attente de l’autre ; la nécessité d’être actrice dans sa vie, en mettant des limites, afin de ne plus subir. 

Aujourd’hui, Léa se pose ces questions, fondamentales, avant d’entreprendre une relation : De quoi j’ai besoin ? Qu’est-ce que je veux ? Qu’est-ce que j’attends réellement de l’autre et de notre relation ?

Peu importe la réponse, du moment qu’elle est alignée avec nous, et notre moment présent ; du moment qu’elle nous respecte, tout en respectant l’autre.

Il n’est pas évident de se remettre d’une relation toxique, nous le savons. Toutefois, le fait d’avoir vécu ce genre de relation ne doit pas nous figer car elles nous rendent aussi plus forts. Elles nous apprennent sur nous, sur nos limites, sur ce qu’on ne veut plus dans une relation, et sur l’importance d’être là pour soi et de se respecter. 

Léa nous racontera également comment elle rencontre aujourd’hui et comment elle se sent davantage en phase avec elle-même.

L’équilibre, le bon équilibre, le vrai équilibre, est non négociable dans une relation saine.

Nous sommes notre premier partenaire de vie, ne l’oublions pas !

Je vous souhaite une agréable écoute. 

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