Les enfants sont !

En tant que parents aimants et bienveillants, nous pensons souvent à ce que nous pourrions laisser à nos enfants. Passée la question des biens matériaux, le plus grand héritage que nous pouvons donner à nos enfant est l'estime de soi, qui est capitale dans la vie. C'est à travers une relation de plaisir, de joie,... Lire la Suite →

Suis-je déprimé ?

Nous traversons tous des périodes, dans notre vie, plus ou moins difficiles. La vie étant faite de creux et de pics, avec entre, des routes plus ou moins sinueuses, nous nous efforçons, souvent tant bien que mal, de garder intact un certain épanouissement personnel. Disons-le clairement, chaque vie est ainsi tantôt une tragédie, tantôt une... Lire la Suite →

Comment parler des attentats aux enfants ?

Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises façons de parler des récents attentats aux enfants ; mais une chose est certaine, nous devons leur en parler. Vos enfants sont spectateurs, comme nous le sommes. Ils ont une vie sociale. Tout comme nous qui parlons des évènements avec nos collègues, les enfants parlent entre eux... Lire la Suite →

Le traumatisme, c’est quoi ?

En ce temps de deuil national, suite aux récents attentats de Paris, nous allons recevoir, en masse, dans nos cabinets, des patients victimes de traumatismes. Le traumatisme étant souvent complexe, voici un petit « topos » sur la clinique du trauma : Lors d’une violence, il y a une invasion brutale de l’être par la... Lire la Suite →

Procurez-vous mon livre dès maintenant : « Parlez psy sans chichis ! »

https://www.amazon.fr/Parler-Psy-Sans-Chichis-psychologie-ebook/dp/B017S0NR40/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1447309679&sr=8-1&keywords=parler+psy Vous vous souvenez des dèj’ à n’en plus finir, où ça parle psychologie à tout va ? Pauvre de vous, perdu dans cette culture qui vous échappe ! Et bien, voici un livre qui vous servira à coup sûr pour vous dépatouiller dans tout ce marasme.« Parlez psy sans chichis » vous explique les... Lire la Suite →

Adoptez la rumination constructive !

Qu'on se le dise, tout le monde se parle à soi-même ! Vous pensiez être le seul, l'unique ? Désolé de vous décevoir... Nous dialoguons tous avec nous-même, et ce, de manière quasi permanente. Notre cerveau est sans cesse en activité, notamment avec ce dialogue interne. Nous savons à quel point la parole de l'autre... Lire la Suite →

Insomnie : venez en à bout !

Tout le monde a déjà connu au moins un épisode d'insomnie dans sa vie. Le plus souvent, il s'agit d'un épisode bref et limité. Cependant, l'insomnie peut aussi être le signe d'un problème psychologique plus profond. Qu'on se le dise, tourner sans cesse dans son lit, coller ses pieds froids contre les jambes chaudes de... Lire la Suite →

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